Faculty of Medicine | Khon Kaen University
  

» พิธีเปิดคลาสออกกำลังกาย AYZ exercise class    (อ่าน 271)

                เมื่อวันที่ 8 มกราคม 2562 เวลา 16.30-18.30 น.ที่ผ่านมา รศ.นพ. ชาญชัย พานทองวิริยะกุล คณบดีคณะแพทยศาสตร์ ได้ให้เกียรติเป็นประธานเปิดคลาสออกกำลังกาย “AYZ exercise class” ณ ลานสวนสวย หน้าห้องสมุด คณะแพทยศาสตร์ โดย ผศ.ดร.ปิยธิดา คูหิรัญญรัตน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลฝ่ายพัฒนาทรัพยากรบุคคล เป็นประธานการจัดงานได้กล่าวรายงานการจัดกิจกรรมในครั้งนี้

               การจัดกิจกรรมคลาสออกกำลังกาย “AYZ exercise class” ซึ่งเป็นคลาสออกกำลังกายสำหรับชาวศรีนครินทร์ เนื่องจากผลการสอบถามความต้องการกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพของบุคลากรส่วนใหญ่ ร้อยละ 70.47 เสนอให้มีศูนย์ออกกำลังกาย และจากผลตรวจสุขภาพบุคลากรประจำปี 2561 พบบุคลากรมีภาวะอ้วนลงพุง ร้อยละ 37.70 ดัชนีมวลกายเกินเกณฑ์ ร้อยละ 49.30 รวมทั้งพบภาวะไขมันในเลือดผิดปกติ ร้อยละ 52.61 ดังนั้น การจัดคลาสออกกำลังกาย จึงมีความสำคัญยิ่งและเป็นการสร้างสิ่งแวดล้อมที่เอื้อต่อสุขภาพ รวมทั้งกระตุ้นให้บุคลากรเกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพที่จะนำสู่การมีสุขภาพที่ดี

โดยคลาสออกกำลังกายของชาวศรีครินทร์ “AYZ exercise class” มีทั้งหมด 4 คลาส ดังนี้

A : Aerobic class คลาสแอโรบิค ทุกวันจันทร์ ถึงศุกร์ ณ ลานสวนสวย หน้าห้องสมุด
                
วิทยากรโดยทีมชมรมแอโรบิคศรีนครินทร์  

Y: Yoga class คลาสโยคะ มี 2 คลาส

1. Yoga basic คลาสโยคะพื้นฐาน ทุกวันจันทร์ ณ สโมสรบุคลากร คณะแพทยศาสตร์ ชั้น 2
     
วิทยากรโดยคุณไกรวาส แจ้งเสม ตำแหน่ง วิสัญญีพยาบาล

2. Yoga for health คลาสโยคะเพื่อสุขภาพ ทุกวันพุธ ณ สโมสรบุคลากร คณะแพทยศาสตร์ ชั้น 2 
     
วิทยากรโดยคุณอรวรรณ์ วิเชียรสาร ตำแหน่ง นักกายภาพบำบัด

Z : Zumba class คลาสซุมบ้า ทุกวันอังคารและวันพฤหัสบดี ณ สโมสรบุคลากร คณะแพทยศาสตร์ ชั้น 2 
                
วิทยากรโดยคุณเพียงจันทร์ จันทร์ปัญญา(ครูมินนี่) และทีมชมรมซุมบ้าหนองแวงตาชู

               คลาสออกกำลังกายเริ่มตั้งแต่เวลา 16.45-17.45 น. ระหว่างวันที่ 8 มกราคม - 30 กันยายน พ.ศ. 2562 ยกเว้นวันหยุดราชการ บุคลากรหรือผู้สนใจที่จะเข้าร่วมออกกำลังกายในคลาสต่างๆ สามารถสมัครเข้าร่วมฟรีไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ ศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://bit.ly/2H7EiZJ หรือสอบถามหน่วยสร้างเสริมสุขภาพ งานเวชกรรมสังคม โรงพยาบาลศรีนครินทร์ โทร 63077-8 หรือ 043-363077-8



Poster : admin | 11 มกราคม 62 06:02:04

» ปฏิทินกิจกรรม

19 กุมภาพันธ์



© Faculty of Medicine Khon Kaen University , Establish 2515